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ランニング奮闘記!?-つくば編-   

2012年にサブスリー達成!ベストを更新出来るまで、スピードを追い続けていくおっさんランナーの日記

 

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洞爺湖マラソン、レースレポ-Part3- 

ほんとんど、下ネタを書かないんですが、昨日は下ネタ書きました(笑)

この後も続くかも知れませんが、最後までお付き合い下さい(^^;


20~30km 45:07 2時間05分45秒
ハーフを過ぎる前に、いつも写真を撮ってくれるM神さんご夫妻が応援に駆けつけてくれて、写真を撮ってくれた
三神さん撮影1
なんとなく、腰引けてる(汗)
三神さん撮影2
でも、波が去って元気になった(笑)

ハーフを過ぎると約往復6kmの坂道に入る。高低差は、こんな感じ。
洞爺湖マラソン、高低差


上りの途中にトイレがあったから入ろうと思ったけど、息が上がってそれどころではない。何とか折り返し地点に到着。下りは仲間とすれ違うから力をもらえるけど、今回は余裕がなくてあまり声をかけられなかった。みんな頑張ってるから辛い表情は見せなかったけど、かなりやばい状態




下りの振動で、お腹は破裂寸前!下りが終わってすぐトイレがあったので、駆け込む!ふ~、何とか落ち着いた(^^)




タイムロスは約2分。でも、トイレの心配がなくなったので、これから巻き返すぞ~とコースに戻ると、少し前に仲間のO森先生がいた




良いペースで走ってるから、追いついて一緒に走ろうと思ったけど。。。脚が思うように動かない




O森先生のペースが速いのもあるけど、脚を出してもスピードが出ない。気持ちと裏腹に脚が付いてこない(-_-;




ここで、やっと気がつく。練習不足だ




今更嘆いても時間を取り戻せるないから、最後まで全力を尽くそう!そう思い重たい脚を一歩ずつ進める。時計を見ると案外ペースダウンしてないぞ




もしかして、PB更新は無理でもサブ3は死守出来るかも?なんて思いながら30km通過。そこで給水したら、またお腹痛くなり。再度トイレに駆け込む




ここで、サブ3を諦めた(-_-)




早くゴールして休みたいとの思いだけで走った、30kmからゴールまでは、また明日(^^)/
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