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ランニング奮闘記!?-つくば編-   

2012年にサブスリー達成!ベストを更新出来るまで、スピードを追い続けていくおっさんランナーの日記

 

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モチベーションを上げるには? 

洞爺湖マラソンまで、あと8日

トレーニングメニュー ランオフ

トレーニングメニュー ランオフ


6日のトレーニングから二日続けてのランオフ



連休明けは、忙しいですね




みなさんは、普段の生活にもどりましたか?




洞爺湖マラソンまで、あと8日しかないのに焦るな~




さて、大会が近付いて焦ってるけど。。。モチベーションが上がりません




目標は、2時間55分切りなんですけど。。。今の状態で達成は、50%位かな?




明日からのトレーニング次第で、80%まで上げたいね~だれかモチベーションを上げる方法教えて下さい
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Category: ランオフ

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コメント

マツさん、こんばんは。
カウントダウン、復活しましたね(笑)
モチベーションを上げる方法…。
難しいですよね。
メンタル面は一番難しいと思います。

いい方法が見つかったら、僕にもこっそり教えてください(笑)

おっとー #XoxlQHfE | URL | 2015/05/09 00:13 [edit]

モチベーションは美味しいビールをランニング仲間と飲むことですかね(^^)

AR井 #- | URL | 2015/05/09 15:41 [edit]

Re: タイトルなし

おっとーさん、こんばんは。

復活しました(笑)でも、またカウントダウンしない日があるかも知れません(汗)

メンタルは人それぞれだから、難しいですよね。前は、大会が終わった後の打ち上げを楽しみに走ってたんですが、最近毎週のように飲み会があるから、そこまで上がらないんですよ(^^;

最近話題になった、フルマラソンの日本記録更新したら1億円!コーチも5千万円!はモチベーション上がるでしょうね。とにかく、後一週間何かモチベーション上げる方法考えます(^^)v



> マツさん、こんばんは。
> カウントダウン、復活しましたね(笑)
> モチベーションを上げる方法…。
> 難しいですよね。
> メンタル面は一番難しいと思います。
>
> いい方法が見つかったら、僕にもこっそり教えてください(笑)

マツ #- | URL | 2015/05/09 23:16 [edit]

Re: タイトルなし

AR井君、初コメントありがとう!

そうなんだよね~それもモチベーション上がる要素なんだけど、最近飲み会多いからMAXにはならないんだよね。でも、今回はたくさん仲間が参加するから、みんなのモチベーションから力をもらうよ(^^)v

特にAR井君のモチベーションからは、かなり力もらってる!そのモチベーション、分けてくれ~(笑)

マツ #- | URL | 2015/05/09 23:22 [edit]

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